한방 다이어트 자연과한의원 천호 ♥

천호 비만클리닉과정을 통해서 힘들지 않게살을 빼는 방법!  안녕하세요~자연과한의원 천호 비만클리닉입니다. 평소 일상 생활이나 생활하는패턴에 있어서 변화가 없다고느껴지더라도 몸무게가 갑자기늘어나게 되면 체중 관리를 하는 것에있어서 많은 고민을 가지고 계시는분들도 많이 계시는데요. 이렇게 체중이 늘어나고 살이 찌는원인은 다양하게 있기 때문에관리 하는 방법도 원인에 맞게 잘진행을 할 수 있도록 해야 합니다. 천호 비만클리닉에서는개개인의 몸의 상태와 건강상태등여러 측면을 자세하게 파악을 하고그 상황에 맞는 적절한 방법으로건강하게 관리를 진행 할 수 있도록도움을 드리고 있습니다. 음식을 과하게 많이 먹는 과식이나밤 늦게 야식을 즐겨 먹거나 활동량 부족등의 문제들은 살을 찌게만들고 비만의 원인이 될 수 있기에몸무게..

다이어트한약 연말에 많은 모임, 살 빼려면 이렇게!   안녕하세요! 자연과한의원 천호 입니다. 이제 모임이 많은 연말이 되었습니다. 연말에는 많은 모임과 술자리를 가지게 되다 보니까 다이어트를 하고 몸매 관리를 하는데 어렵고 힘들어지기만 하는데요. 이 때 몇가지의 팁을 잘 안다면 연말에도 체중을 유지하고, 다이어트를 이어서 진행 할 수 있습니다.  ♥술자리 전후로 식단 관리 하기 ♥ 술 자리 전에 가벼운 단백질과 채소로 구성이 된 식사를 미리 하는 것이 좋아요. 공복에 술을 마시게 되면 혈당이 급격하게 오르고 과식을 유발할 수 있어요. 술 자리를 가질 때는 안주는 저탄수화물, 고단백 위주로 선택을 해서 먹도록 해야 합니다. 생선회,구운 고기, 나물 반찬을 선택하는 것이 좋아요. 그리고 술자리 과음을 하고..

천호 다이어트약건강한 체중 감량을 원칙으로하는 곳!  안녕하세요, 자연과한의원 천호 입니다. 바쁜 현대인들은 올바르지 못한 식습관, 생활습관으로 인해서 체중이 늘어나는 상황이 많이 발생이 되고 있는데요. 체중의 증가 원인은 다양하게 있을 수 있는데 주변 환경, 생활패턴등에 의해서 살이 찌게 되는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 살을 찌는 것도 개개인마다 다르기에, 감량 방법도 본인에게 적절한 방식을 적용시켜서 관리를 진행하도록 해야 건강하게 살을 빼고 관리를 진행할 수 있습니다. 무작정 다른 사람들의 방식을 따라하려고 하기보다는 본인의 상태를 파악해서 그에 맞는 방법으로 건강하게 진행을 하는 것이 바람직하다고 말씀을 드리고 싶어요. 천호 다이어트약을 처방하기 전에 개인의 건강상태, 생활패턴등을 꼼꼼하게 ..

열심히 체중관리 하시는 분들정말 많이 볼 수 있습니다 하지만 관리가너무 안되서 포기를 하고, 과식도 하는 분들이 많은데요.이렇게 다이어트를 하는 이유는 남들에게 잘 보이고 싶어서,그리고 입고 싶은 옷들을 입고 싶어서 등을 이야기 하고 싶은데요.빠르게 빼는 단기간의 방법은 정말 독이 될 수 있으니정말 조심하셔야합니다. 체중계에 올라가 단순히 몸무게만 빠졌다는 것이체중감량이 이뤄졌다고 생각하는 분들이 많은데요.하지만 그 것은 근육과 함께 수분도가 빠졌다는 뜻입니다.요즘은 SNS, 그리고 인플루언서분들의 성공한 방법들을쉽게 따라할 수 있는데요. 그 방법들을 쉽게 하였다가본인의 건강이 쉽게 악화되는 경우가 많다고 할 수 있습니다.  혹시 비만이신가요?  혹시 본인이 비만이신가요?내 몸이 비만으로 된다면, 신체적..

자연과한의원 천호점 개인 맞춤형 다이어트 코칭 합니다. 안녕하세요! 자연과한의원 천호점 인사드립니다. 저희는 고객님들의 체질과 목표에 맞춰 체중 감량을 위한 한방다이어트를 제공하고 있습니다. 식탐을 조절하고 독소를 배출하면서 체중 분해를 하는 데 도움을 줍니다. 건강한 다이어트를 통해 새로운 삶의 시작을 할 수 있도록 돕는 것이 저희의 목표 입니다. 고객님들의 만족을 최우선으로 생각을 합니다. 1:1 맞춤 처방을 통해서 고객님들이 체중 감량을 더 쉽게 시작을 할 수 있게 도움을 드리고 있습니다. 전국 33개 지점으로 이루어진 네트워크를 통해서 어디서든 정확하고 빠른 진료를 받아볼 수 있도록 하고 있습니다. 현재는 비대면 진료도 가능하기 때문에 고객님들이 편하게 다이어트를 진행 할 수 있습니다. 자세한 문..